Dia da Menopausa: Documentários e Websérie para Refletir sobre essa Fase da Vida

Em 18 de outubro, é celebrado o Dia da Menopausa, uma data dedicada à conscientização sobre essa fase natural e significativa na vida das mulheres. A menopausa marca o fim dos ciclos menstruais, geralmente ocorrendo entre os 45 e 55 anos, sendo a média de idade no Brasil 48 anos. Em alguns casos, pode acontecer antes dos 40 anos, caracterizando a menopausa precoce.

De acordo com o IBGE, aproximadamente 29 milhões de mulheres brasileiras estão entre o climatério e a menopausa, representando 27,9% da população feminina do país. Embora muitas mulheres passem por essa transição sem acompanhamento adequado, opções como a terapia hormonal são amplamente recomendadas para aliviar sintomas como ondas de calor, insônia e mudanças de humor.

Para trazer mais visibilidade ao tema, selecionamos algumas produções audiovisuais que tratam a menopausa de maneira educativa e, muitas vezes, descontraída:

1. A Mente na Menopausa (Sex, Mind and Menopause) – Documentário disponível no Globoplay, que explora as mudanças hormonais e emocionais da menopausa, além de opções de tratamento.

2. Peripécias Menopáusicas (Websérie) – Protagonizada pela comediante argentina Julieta Zarza, a série aborda a menopausa precoce com leveza e humor, baseada na própria experiência da atriz.

3. Especial Menopausa com Cristiana Oliveira – Talk show que reúne Cristiana Oliveira, Suzy Rêgo e Christine Battistini em um diálogo sincero sobre os desafios e experiências da menopausa.

4. Vamos Falar Sobre Menopausa – Apresentado pela Dra. Tara Allmen, o documentário oferece um guia completo sobre sintomas e tratamentos, com depoimentos de especialistas e mulheres.

5. Ondas de Poder (2022) – Documentário produzido pelo UNFPA Brasil, com direção de Viviane Ferreira, que explora como a menopausa impacta a vida de líderes femininas brasileiras.

Avanços no Tratamento pelo SUS

No Brasil, há progressos na busca por mais suporte para as mulheres durante o climatério e a menopausa. Um projeto de lei foi aprovado pela Comissão de Direitos Humanos e está em tramitação no Senado. A proposta inclui o tratamento da menopausa pelo SUS e estabelece a Semana Nacional de Conscientização para Mulheres nessa fase, reforçando a importância de mais atenção à saúde feminina.

Embora natural, a menopausa ainda é cercada de estigmas, levando muitas mulheres a enfrentarem esse período sem o apoio necessário. Trazer o tema à tona, por meio de informação e reflexão, é essencial para promover uma transição mais saudável e consciente para todas.