No Brasil, a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer são temas urgentes para a saúde masculina. De acordo com estimativas do INCA, cerca de 239 mil homens poderão ser diagnosticados com câncer a cada ano entre 2023 e 2025. Os tipos mais comuns, excluindo o câncer de pele não melanoma, incluem o câncer de próstata (30% dos casos), seguido dos cânceres de cólon e reto (9,2%), pulmão (7,5%), estômago (5,6%) e cavidade oral (4,6%).

O câncer de próstata, em especial, é o mais incidente entre os homens, com cerca de 72 mil novos casos anuais previstos para o próximo triênio. Em regiões com maiores índices de desenvolvimento humano, os tumores de cólon e reto ocupam posições significativas; já em áreas com menor IDH, o câncer de estômago tem maior prevalência.

Estilos de Vida e Fatores de Risco

O aumento dos casos de câncer entre homens está associado a comportamentos influenciados pela urbanização, como sedentarismo, sobrepeso, consumo elevado de álcool e tabaco, e ingestão de alimentos processados. No entanto, o câncer possui grande potencial de prevenção primária. Estratégias como alimentação saudável, prática de atividade física, manutenção do peso adequado, redução do consumo de bebidas alcoólicas e o abandono do tabagismo são altamente recomendadas.

Coletânea para a Prevenção e o Rastreamento do Câncer

Pensando na saúde do homem, o INCA desenvolveu uma série de materiais para conscientizar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce. Esses conteúdos incluem orientações sobre fatores de risco e formas de reduzir as chances de desenvolver a doença, além de recomendações para o rastreamento em casos de predisposição genética ou comportamental.

Como Reduzir o Risco de Câncer

A prevenção do câncer é composta por medidas que buscam diminuir os riscos, principalmente por meio de:

• Prevenção primária: adoção de hábitos saudáveis e redução da exposição a substâncias cancerígenas.
• Prevenção secundária: detecção e tratamento de lesões pré-cancerígenas e cânceres iniciais, ainda assintomáticos.

Fatores de Risco e Comportamento

A exposição prolongada a fatores de risco, como tabagismo, consumo de álcool e obesidade, é decisiva para o surgimento de diversos tipos de câncer. Outros fatores, como a exposição solar inadequada na infância, também têm impacto. Entender esses riscos e adotar hábitos preventivos são passos essenciais para uma vida mais saudável.

Novembro Azul é o mês de conscientização dedicado à saúde do homem. Aproveite este período para informar-se, cuidar-se e incentivar aqueles à sua volta a adotarem hábitos mais saudáveis. Prevenir o câncer é um compromisso de todos!

Para mais informações, acesse a Estimativa 2023 do INCA.